Главная » 2012 » Январь » 10 » Горан Попов: "С 20 января приступлю к беговым упражнениям"
Горан Попов: "С 20 января приступлю к беговым упражнениям"
15:11
В конце ноября защитник Горан Попов перенес операцию на колене.
Дозвонившись македонцу, проводящему последние дни отпуска у себя на
родине, прежде всего мы поинтересовались его здоровьем.
- Спасибо, все нормально, колено уже не беспокоит, – традиционно бодрым голосом заверил Горан.
– В четверг улетаю в Италию, где местные доктора еще раз осмотрят
колено. Предварительно, начиная с 20-го января смогу приступить к
беговым упражнениям, а еще через неделю уже работать в общей группе.
- Где проходили восстановление – в Македонии или в Киеве?
-
Доктора разрешили мне проходить все процедуры в Македонии. Плавал в
бассейне, выполнял упражнения для колена. Также мы ездили с семьей на
семь дней в Дубаи, где я определенное время посвящал фитнесу. Поэтому,
надеюсь, все будет нормально.
- Вам делали операцию в Риме. За то время, что провели там, успели посмотреть город?
-
После операции я смог нормально ходить только через семь дней. Два-три
раза успел выбраться в город – очень понравилось, особенно в центре. Но в
основном свободного времени было не так уж много, поскольку дважды в
день мне необходимо было выполнять цикл процедур на колене, по три часа
каждый.
- Занимаетесь только по программе, которую расписали итальянские врачи?
-
Программу реабилитации мне полностью расписали итальянские врачи. Уже в
Киеве её одобрили динамовские доктора и тренер по физподготовке.
Правда, сказали при этом, что если буду ощущать дискомфорт во время
выполнения какого-либо упражнения, то можно немного снизить
интенсивность, поскольку возможно скопление жидкости в колене. Слава
Богу, все прошло нормально, и программа реабилитации была выполнена без
каких-либо ограничений.